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Recette Poulet à la Crème Facile

La Recette Poulet à la Crème Facile est un classique réconfortant. Simple et rapide à préparer, ce plat combine des morceaux de poulet tendres avec une sauce crémeuse et parfumée. C'est une excellente option pour un dîner en semaine qui ne manquera pas de plaire à toute la famille.

 

Temps de préparation :

  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 20 minutesRecette-poulet-à-la-crème-facile

Ingrédients:

  • 4 poitrines de poulet sans peau, coupées en lanières
  • 1 oignon, émincé
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 200 ml de crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre
  • Persil haché pour garnir

Étapes de préparation :

  1. Chauffez l'huile dans une poêle et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  2. Ajoutez les lanières de poulet et faites-les dorer sur toutes les faces.
  3. Réduisez le feu, ajoutez la crème et la moutarde, et laissez mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et la sauce épaississe légèrement.
  4. Assaisonnez

Cette Recette Poulet à la Crème Facile est une excellente source de protéines de haute qualité, essentielles pour la réparation musculaire et le maintien de la santé des os. La crème apporte une onctuosité et une richesse qui peuvent être ajustées selon les préférences pour une version plus légère.

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